Har du drømme eller mål, du ønsker at realisere? Med coaching kan du komme i mål med velovervejede beslutninger og handlinger med afsæt i den, du er og gerne vil være.
Som din coach hjælper jeg dig til at opnå personlige og professionelle mål, løse udfordringer, ændre hæmmende handlingsmønstre eller finde en bedre balance i livet. Det er dig, der bestemmer, hvad du ønsker at arbejde med i coachingforløbet, som starter med et fundament af dine mål, dine værdier og dine kvaliteter. Min rolle som coach er herefter at holde processen ud fra den samarbejdsramme, vi har aftalt.
Coaching er en proces, hvor vi sammen arbejder for at identificere dine mål og udvikle en plan for at nå dem. Min erfaring er, at de bedste råd kommer fra eksperten selv: dig. Derfor får du ikke fortalt, hvad du skal gøre. Når du reflekterer i processen, finder du nemlig selv frem til at gøre det, der giver bedst mening for dig, og som er i overensstemmelse med dit fundament.
Som coach møder jeg dig i øjenhøjde og stiller undersøgende, uddybende spørgsmål til det, du udtrykker. Min opgave er at skabe et trygt rum, hvor du kan gøre din bedste tænkning, træffe de bedste beslutninger og med høj grad af motivation sætte handling bag ordene, så du kommer i mål.
Jeg tilbyder også at komme ud til din virksomhed og coache teams eller grupper – eksempelvis en gruppe af ledere. Kontakt mig for yderligere oplysninger herom.
Til dig, der bor langt væk: Jeg tilbyder også online coaching, så kontakt mig blot for at booke en online session.
Har du drømme eller mål, du ønsker at realisere? Jeg hjælper dig med at komme i mål med velovervejede beslutninger og handlinger med afsæt i den, du er og gerne vil være, hvor fundamentet er dine mål, dine værdier og dine kvaliteter.
Læs mere om individuel coaching
Mennesker er individer med hver sin forståelse af og syn på verden. Med gruppecoaching lærer I at forstå hinanden, løse konflikter og kommunikere klart, så I sammen kan overkomme forhindringer samt arbejde målrettet og effektivt mod jeres fælles mål.
Stå stærkere i din rolle som leder med indsigt, værktøjer og nye handlemuligheder, så det bliver nemmere at forstå og samarbejde med andre og komme i mål med projekter og opgaver.
Få effektiv og målrettet hjælp til stress, så du lærer at håndtere den, parkere den og reducere stressniveauet i dit liv. Jeg hjælper dig med at identificere årsagerne til din stress og skabe den forandring, du har brug for.
Er du kørt fast i hamsterhjulet, savner du forandring, eller vil du gerne opnå selvudvikling? Life coaching hjælper dig til at skabe det liv, du ønsker at leve, med afsæt i den, du er og gerne vil være.
