Føler du, at du er kørt fast i hamsterhjulet? Er du ikke glad i din hverdag? Savner du mening med livet, eller har du brug for, at der sker noget nyt? Tag kontrollen over dit liv, opnå personlig udvikling og få det liv, du drømmer om. Med life coaching lærer du at se dine begrænsninger som muligheder og blive bevidst omkring de negative elementer, som bremser dig, udfordrer dig, tager din energi og nedsætter dit potentiale.
Life coaching er en effektiv måde at opnå selvudvikling og har til formål at hjælpe dig med at opnå dine mål og drømme i livet. Life coaching er en virkningsfuld proces til at komme videre i livet – efter en krise, en dårlig periode eller udfordringer, som igen og igen spænder ben for dig og ikke lader dig folde dig ud. Du bliver opmærksom på de handlinger, tanker og mønstre, som forfølger dig, og du bliver guidet enten tilbage på vejen eller videre fra krydset, hvor du holder stille.
Life coaching giver dig altså kontrollen tilbage over dit eget liv og åbner nye muligheder, som skaber den forandring og udvikling, du savner.
Med afsæt i den, du er og gerne vil være, hjælper jeg dig til at skabe det ønskede liv. Som din coach har jeg ansvar for den professionelle relation og proces, så der bliver skabt overblik og struktur, motivation og handlekraft, for at du kommer i mål.
Min erfaring er, at det er dig selv, der har svarene. Men det kan være svært at vide, hvad du gerne selv vil, og derfor er det min opgave at stille de rette spørgsmål, som kan hjælpe dig frem til svarene. Jeg hjælper dig også med at se tingene fra nye perspektiver og tilbyde dig nogle andre briller, så du kan se dine udfordringer i et helt nyt lys.
Forløbet hos mig tager udgangspunkt i det, du gerne vil opnå, og sammen identificerer vi mål, drømme og udfordringer, så jeg kan støtte dig bedst muligt. Forløbet består af konstruktive, indsigtsfulde samtaler i en tryg og rar atmosfære, hvor du bliver bevidst om det, der spænder ben for dig og holder dig tilbage. Forløbet giver dig desuden viden om og redskaber til at kunne bryde gamle handlemønstre og skabe nye vaner, ligesom du fyldes med ny energi og masser af personlig udvikling.
